健康功效
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 苦麦菜150克 | 姜小块相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
苦麦菜汤的做法
1.材料、苦麦菜、姜
2.苦麦菜清洗干净、摘段
3.姜去皮切片
4.锅里加入适量清水、大火烧开
5.放苦麦菜、（滴几滴油防止苦麦菜变黄）、煮5分钟
6.放盐、搅拌匀、即可饮用
7.成品
苦麦菜汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 00:04:10 阅读：1193+
来源：本站原创 作者：高昊下一篇：芦荟开花代表什么?教你让芦荟开花
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