橙子鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 08:19:23  阅读:4871+ 来源:本站原创 作者:窦唯

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

橙子1个相克食物鸡蛋1个相克食物
适量

橙子鸡蛋的做法

  • 1.把橙子的肉用勺子挖出来,切记,皮留完整

  • 2.半个橙子就像一个碗,再打一个鸡蛋到弄好的橙子碗里

  • 3.盐,搅拌一下,然后加入温开水,自己调味

  • 4.橙子鸡蛋羹放进蒸蛋器里,家里蒸锅也可以,记得固定住

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