蛋黄酥的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 07:58:19  阅读:5265+ 来源:本站原创 作者:孙悦

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

水油皮材料: 中筋面粉180克
猪油66克白糖25克相克食物
温水75克 油酥材料:
低筋面粉140克猪油70克
内陷: 蛋黄16个
红豆沙和莲蓉400克 表面:
鸡蛋1个相克食物黑芝麻适量相克食物

蛋黄酥的做法

  • 1.先来一张成品图

  • 2.水油皮材料放入盆中:中筋面粉,猪油,白糖

  • 3.加入温水搅拌成絮,然后用手揉成面团(面粉洗水量不一样,水量仅供参考)

  • 4.把揉好的水油皮面团放在哇胶垫上,用手掌根部用力揉,结合摔打动作,揉至扩展状态

  • 5.就这样了吧,我是用面包机揉面功能帮忙揉的,揉了二十分钟,再揉成面团放一边盖上保鲜膜松弛半个小时

  • 6.油酥材料放入盆中:低筋面粉,猪油(千万注意这里是不需要用水的哦)

  • 7.用手揉成面团即可

  • 8.放在水油皮一起,盖上保鲜膜松弛半个小时

  • 9.蛋黄摆放在烤盘中,入烤箱上下管150℃烤10分钟(原菜谱中蛋黄是放在玉米油里泡一夜取出,摆在烤盘中喷上白酒再烤,这些步骤我都省去了,家里也没有白酒,我这蛋黄是在淘宝上买的)

  • 10.把豆沙和莲蓉搓成圆形备用(一个约25克左右,开始做才发现家里豆沙不够,所以用的莲蓉,其实都一样,可根据自己喜爱决定用豆沙还是用莲蓉)

  • 11.取一个豆沙按扁,把蛋黄放在中间,利用左手虎口处往上收,轻轻包起来

  • 12.包好搓圆即可(如图)

  • 13.莲蓉也是一样的操作

  • 14.全部包好后放一边备用

  • 15.把水油皮分成16个搓圆,一个重21克
    油酥也分成16个搓圆,一个重13克

  • 16.水油皮按扁,把油酥放在中间,利用左手虎口处往上收,轻轻包起来

  • 17.轻轻包起来后,收口捏紧

  • 18.收口朝下摆放

  • 19.按同样的方法全部做好后,盖上保鲜膜松弛20分钟

  • 20.松弛好后,取一个用擀面杖轻轻擀成长舌状(不要擀太长)

  • 21.从上往下轻轻卷起来

  • 22.按照同样的方法全部擀好卷起来,盖上保鲜膜再松弛20分钟

  • 23.松弛好后,取一个用擀面杖沿着长度的方向再擀

  • 24.擀成长舌状(不要擀得太长,这个是拍照角度问题,看起来很长)

  • 25.再从上往下轻轻卷起来

  • 26.按照同样的方法全部擀好卷起来,盖上保鲜膜再松弛20分钟

  • 27.松弛好后,取一个用手指在中间按压一下

  • 28.把两端对折捏到一起

  • 29.再按扁擀成圆形饼皮状,把包好蛋黄的豆沙馅放在中间

  • 30.利用左手虎口处往上收,轻轻包起来

  • 31.莲蓉馅的也是一样操作,动作要轻,别露馅了

  • 32.收口捏紧

  • 33.收口朝下摆放,轻轻整体一下形状,一个蛋黄酥生坯就做好了

  • 34.烤盘铺上吸油纸或锡纸,把蛋黄酥生坯摆放好(我烤盘小,一次只能烤12个,还有4个只能再烤一次)

  • 35.取一个鸡蛋,去蛋清留蛋黄,用筷子搅碎备用

  • 36.蛋黄酥生坯表面全部刷上蛋黄,撒上黑芝麻

  • 37.放入烤箱中层,上下管180℃烤32分钟左右(烤箱温度和时间仅供参考)

  • 38.烤制表面金黄取出

  • 39.凉透再食用,层层起酥,都不敢用力拿

  • 40.内部图(里面的馅也可以只用半个蛋黄)

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