徐冰从白楠那里看着他的白案功夫，白楠的话让徐冰对他刮目相看，徐冰答应一个月给他五千，他说对实慧宝讲的是情谊，最后徐冰答应给他出一万二的工资，他答应留下，白楠还想知道那高人是谁。大路找徐冰谈话，他想让她加工资，但要等他长本事了才行。
顾小磊说出白楠上了徐冰的车，时慧宝知道后不太相信，他见到白楠后说梦到他背叛自己了，白楠称他不走，可面对高薪又让他难以取舍。素素想了一道菜要做给徐冰吃，徐冰将她做好的菜踢翻在地，还指责她应该做好二厨的工作，素素哭着将地上的菜收拾起来。
时慧宝找到白楠后对他追赶，还撵以了徐冰的后厨，白楠急忙藏起来。徐冰和时慧宝发生争吵，白楠等时慧宝走后才出来，他匆忙之中掉到面缸之中，时慧宝等白楠回去后对他指责，他不知道该说些什么，白楠说他实在是没有办法，他知道是自己错了，时慧宝还逼着让他剁手，白楠跪在那里哭起来，时慧宝对于他的背叛感觉十分生气。
南砂饭店的胖子在厨师的安排下去给粤海风饭店修制冷的压缩机，时慧宝并不知道，他想让他先立一功，胖子到后没引起粤海风饭店的怀疑。粤海风饭店的食材由于压缩机被偷造成食物变质，徐冰和素素一起准备去金砂饭店的后厨看一下。时慧宝见到胖子拿的压缩机后说是顾小磊让他去偷的，他让他们赶快还回去。
素素看清楚偷压缩机的人就是金砂饭店后厨的胖子，时慧宝背着压缩机来到粤海风的后厨，他希望能和气生财。时慧宝要找徐冰谈一下，他扔下压缩机就走了，徐冰让人将压缩机装上。胖子在烤鸭时被大嘴用火熏了一脸黑，胖子的眉毛也被烧没了，孙小美替胖子画眉，时慧宝猜出是顾小磊背后指使的。大嘴让胖子去问孙小美，他想在周末的时候请小美看电影。徐冰召集厨师们开会，白楠和李毛仔发生了争吵。南砂饭店后厨正在炒菜时发现灯不亮了，时慧宝带人过去查看时发现保险丝被人剪断了。
后厨分集剧情介绍第4集时慧宝猜出是徐冰所为，他不想和她争斗，能和谈最好。金砂饭店由于停电而造成了跑单，时慧宝给白楠打电话让徐冰接，他将她指责一番。徐冰来到后厨时发现厨具都不见了，他们只好报案，徐冰明知道是金砂饭店所为，但只是没有证据。粤海风的厨师们去南砂饭店行窃时被南砂饭店的人逮个正着，他们的衣服都被扒下了。
徐冰和时慧宝谈判，她想让他来粤海风当副手，时慧宝提出和她公平竞争，双方达成和谈。徐冰亲自做了几道菜给老师庆祝生日，她的菜得到老师的好评价，吃饭时李同打来电话，可她老师没有接听。
时小燕和她妈回家时看到时慧宝在家中，他还做了一桌菜在等她们，时小燕妈给她起艺名叫毛琳达，时慧宝前妻和他离婚已经两年，她希望他不要再出现在自己的世界中，还说毛琳达的爸爸已经死在非洲。时慧宝听完后留下钥匙就走了，他对于女儿叫了一声爸感到安慰。时慧宝回后厨时看到孙小美在做记录，他亲自动手做了菜让她尝。
时慧宝在监狱时是个室长，他向孙小美讲起在监狱中的经历，孙小美说学厨师只是想生存下去而已。徐冰安排厨师们对后厨的卫生进行打扫，饭店要进行评级，时慧宝也带人准备着，他让厨师们不要耍小聪明。素素要在休息室养开运竹时被徐冰拒绝，她听出她话中的意思，素素为她的态度向徐冰道歉。
素素向徐冰讲起她爸的故事，徐冰对素素说起后厨的一些常识，素素听完后才知道后厨的学问这么大。李同给徐冰打电话说事，他说冬冬妈妈去世了，徐冰听完有些意外，还知道冬冬正好在上学，李同在电话中哭了起来，他给冬冬买了回国的机票，还让她帮忙照顾一下冬冬，徐冰听完这个消息后眼中也流出泪水。徐冰在机场接到了冬冬，她看到了李同发的短信。
