健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 海蛎250克 | 葱适量相克食物 |
| 鸡蛋2个相克食物 | 淀粉1汤勺 |
| 面粉1汤勺 | 油适量 |
| 盐适量 | 料酒适量 |
| 醋适量相克食物 | 生抽适量 |
海蛎煎蛋的做法
1.海蛎洗净控干水份
2.调入适量盐、醋、生抽和料酒腌5分钟
3.加入适量葱，1勺面粉，1勺淀粉和两个鸡蛋
4.均匀搅拌成稠糊
5.净锅放适量油中小火将调好的海蛎糊倒入锅将一面煎制成圆形，再翻过另一面，两面煎制金黄即可
6.海蛎煎蛋成品图
海蛎煎蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 02:17:38 阅读：2608+
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