健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
鸡腿:温中、补精益髓、益气
食材用料
香菇2个相克食物 | 鸡腿1个相克食物 |
香油 | 香叶1片 |
姜相克食物 | 葱相克食物 |
香菜相克食物 | 老陈醋 |
香菇鸡汤的做法
1.香菇用水泡开切成块放在一边备用,鸡腿洗干净用开水焯一下捞出沥干水分备用。
2.葱切成末,姜切成丝,香菜洗干净后切成丁,放在一边备用。
3.去炖锅,加入适量水,放入一个或者半个鸡腿,放入香叶1片,放入姜丝,盖上锅盖,开火炖15分钟后加入香菇块。
4.炖5分钟后开盖加盐,再炖5分钟熄火。
5.等1分钟,然后向锅中滴入几滴老陈醋提提鲜,并加入葱末,香菜丁。用碗盛出来就可以动嘴啦。