咸蛋芥菜汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 00:59:07  阅读:9409+ 来源:本站原创 作者:陶虹

健康功效

芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

咸蛋芥菜相克食物
相克食物相克食物
鸡精

咸蛋芥菜汤的做法

  • 1.将芥菜洗净折段。

  • 2.咸蛋打入碗中用筷子压碎。

  • 3.各种配料清洗切好备用。

  • 4.锅中注入清水,放入适量鸡精、少少盐、油、姜丝、葱粒。

  • 5.将水煮开。

  • 6.放入洗净的芥菜段。

  • 7.煮沸后放入打好的咸蛋液。

  • 8.再次煮沸后放入葱粒。

  • 9.拌匀出锅。

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