自制豆渣饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-17 12:29:34  阅读:2779+ 来源:本站原创 作者:王蓉

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

豆渣鸡蛋相克食物
面粉相克食物
蒜末
胡椒粉

自制豆渣饼的做法

  • 1.豆渣里加入鸡蛋液、葱末、面粉(大约比豆渣多一倍)、蒜末(根据个人喜好)、胡椒粉、盐

  • 2.鸡蛋打散、小葱切末

  • 3.揉成球状压扁放在饼铛上(如果不能揉成球就用勺子倒到饼铛上),朝下一面不粘即可翻面

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