健康功效
空心菜:利湿、清热、止血
食材用料
空心菜500克相克食物 | 猪肉100克相克食物 |
小红椒三个 | 蒜三瓣相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
鸡精适量 | 料酒一勺 |
生抽一勺 |
空心菜炒辣椒肉末的做法
1.空心菜去叶留梗洗净,肉和红椒洗净
2.红椒和蒜,肉末切碎,空心菜梗切段
3.锅中放油,放入肉末炒散
4.把肉末扒到边上,放入蒜和红椒炒香
5.放入料酒和生抽炒匀
6.倒入空心菜,急火快炒
7.炒至空心菜变的稍软,放入盐和鸡精调味,炒匀
8.成品图
空心菜:利湿、清热、止血
空心菜500克相克食物 | 猪肉100克相克食物 |
小红椒三个 | 蒜三瓣相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
鸡精适量 | 料酒一勺 |
生抽一勺 |
1.空心菜去叶留梗洗净,肉和红椒洗净
2.红椒和蒜,肉末切碎,空心菜梗切段
3.锅中放油,放入肉末炒散
4.把肉末扒到边上,放入蒜和红椒炒香
5.放入料酒和生抽炒匀
6.倒入空心菜,急火快炒
7.炒至空心菜变的稍软,放入盐和鸡精调味,炒匀
8.成品图
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