冰糖雪梨银耳汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-17 02:35:32  阅读:1732+ 来源:本站原创 作者:郑裕玲

健康功效

银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

雪花梨一个银耳一朵相克食物
冰糖适量相克食物

冰糖雪梨银耳汤的做法

  • 1.雪花梨去皮

  • 2.切小块备用

  • 3.银耳泡发

  • 4.撕成小块放入锅里

  • 5.放入适量水大火熬开

  • 6.放入冰糖、雪梨改小火慢熬两个小时

  • 7.待汤汁颜色变深浓稠即可

  • 8.盛入碗里

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!