萝卜牛腩煲的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 22:13:04  阅读:8899+ 来源:本站原创 作者:吴奇隆

食材用料

牛腩半斤相克食物萝卜一条相克食物
面鼓酱1勺数块相克食物
陈皮1 海鲜酱1勺
面鼓酱1勺3小块相克食物
陈皮1片 十三香适量
面鼓酱1勺

萝卜牛腩煲的做法

  • 1.用油煸香姜,放入牛腩,大火煮

  • 2.加上辅料,陈皮,十三香,面鼓,冰糖小块加适量水

  • 3.炖煮一个小时后,加上切块的萝卜,继续煮,萝卜软就可以开吃

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