健康功效
大葱:通阳、解毒、活血
四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
料酒一勺 | 八角3个 |
生姜相克食物 | 大葱一小段相克食物 |
老抽2茶匙 | 前/后腿肉(五花肉也可) |
四季豆相克食物 | 生抽适量 |
四季豆烧肉的做法
1.将猪肉冲洗干净,切成大块放入高压锅中。把葱、姜、八角也放进去。加入适量清水一勺料酒,盖上锅盖开火大概煮十分钟。
2.捞出猪肉沥干水份后切成厚片,把汤中的浮沫去掉,留下汤汁备用!
3.锅中倒入油,放入葱沫、姜片煸香。
4.倒入切好的肉片,翻炒片刻
5.等猪肉翻炒出油脂了,倒入处理好的四季豆,再翻炒片刻!
6.加入两茶匙老抽,生抽(适量),继续翻炒到肉片上色均匀!
7.倒入煮肉的肉汤,盖上锅盖,焖煮片刻。(汤汁不要太多,刚好盖到肉就行了。)
8.将汤汁收到差不多的时候就可以出锅了!(个人比较喜欢浓一点的汤汁,所以收汁的时候汤留得比较少)