健康功效
猪肉:补肾、滋阴、益气
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
干香菇:补虚、健脾、化痰
食材用料
猪肉300克相克食物 | 糯米150克相克食物 |
香葱2根相克食物 | 干香菇5朵相克食物 |
胡萝卜小半根相克食物 | 生抽适量 |
耗油适量 | 生粉适量 |
胡椒粉适量 | 盐适量 |
珍珠肉丸的做法
1.糯米提前泡水两个小时备用
2.干香菇提前泡软备用
3.猪肉剁成肉泥
4.干香菇,胡萝卜,香葱,切碎备用(葱白和葱花分开)
5.泡好的糯米沥干水备用
6.取一个大碗,放入肉泥,干香菇,胡萝卜,葱白,适量耗油,适量盐,少量生抽,生粉,胡椒粉,再用手抓一把泡好的糯米,全部加好后用手抓捏均匀(喜欢生姜的可以加些生姜末,因为我儿子不喜欢生姜,所以我没放)
7.拌匀后取适量做成丸子(大小随意)
8.做好的肉丸放进之前泡好的糯米里面滚滚,全部沾满糯米即可
9.依次做好的丸子(一共做了10个,还有3个放不下没拍)
10.放入蒸锅大火蒸28分钟(我做的很大所以蒸的时间长一些,如果做的小一点蒸20分钟就可以了)
11.放点葱花点缀一下
12.香喷喷的珍珠肉丸就可以吃了