食材用料
| 面粉500克 | 黄豆面20克 |
| 黑豆面10克 | 玉米面10克 |
| 小米面10克 | 芝麻面10克 |
| 酵母粉10克 | |
杂粮馒头的做法
1.各种面混合
2.放发酵粉活成面团
3.室温静置一个小时
4.排气候揉成馒头
5.进锅蒸15分钟即可
杂粮馒头的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 22:35:11 阅读：2256+
来源：本站原创 作者：梁朝伟“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
2017-10-16 22:35:11 阅读：2256+
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| 黑豆面10克 | 玉米面10克 |
| 小米面10克 | 芝麻面10克 |
| 酵母粉10克 | |
1.各种面混合
2.放发酵粉活成面团
3.室温静置一个小时
4.排气候揉成馒头
5.进锅蒸15分钟即可
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