健康功效
芒果:温中止呕、止呕、生津
食材用料
芒果一个相克食物 | 西米适量 |
蜜豆适量 | 椰牛半瓶 |
炼奶三勺 | 清水适量 |
蜜豆芒果西米露的做法
1.准备好材料(蜜豆是昨晚就做好的)
2.西米开水下锅煮至透明闷上5分钟
3.煮好的西米滤掉水分放入盘中加入半瓶椰牛三勺炼奶兑开水
4.放入芒果搅拌均匀
5.最后放入蜜豆即可享用
6.开动吧!
芒果:温中止呕、止呕、生津
芒果一个相克食物 | 西米适量 |
蜜豆适量 | 椰牛半瓶 |
炼奶三勺 | 清水适量 |
1.准备好材料(蜜豆是昨晚就做好的)
2.西米开水下锅煮至透明闷上5分钟
3.煮好的西米滤掉水分放入盘中加入半瓶椰牛三勺炼奶兑开水
4.放入芒果搅拌均匀
5.最后放入蜜豆即可享用
6.开动吧!
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