健康功效
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
火腿：健脾、补气、扩张血管
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 青椒2相克食物 | 火腿1相克食物 |
| 油适量 | 葱少许相克食物 |
| 姜少许相克食物 | 蒜2瓣相克食物 |
| 盐1小勺 | 酱油适量 |
青椒火腿的做法
1.将主料和辅料切好备用
2.将葱姜蒜待油热后倒入锅中，爆出香味。倒入辣椒翻炒。
3.加入火腿，倒入适量的酱油。继续翻炒。
4.加入盐后出锅。稍作修饰
青椒火腿的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 21:56:15 阅读：650+
来源：本站原创 作者：阿朵下一篇：炸泥鳅的做法和食材用料及健康功效
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
