健康功效
木瓜:和胃、通络舒筋、化湿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
即食燕麦片适量 | 木瓜半个相克食物 |
鸡蛋3个相克食物 | 牛奶或豆奶100ml |
无油无面粉电饭煲木瓜燕麦蛋糕的做法
1.各种材料
2.木瓜压成泥,打入鸡蛋开始放了两个鸡蛋,后来怕不够又加了一个
3.倒入燕麦和牛奶。奶不用加太多,燕麦的话根据糊糊的浓稠定吧...可适当多加但别太稠太厚。
4.搅拌好倒入电饭煲。我没放糖,因为觉得木瓜和牛奶的甜度够了。。。
5.米饭功能开煮中间跳了两次,我按了两次,因为开盖看的时候觉得表面没凝固,就让它多煮了几次。
6.盛出来
7.切一切
8.还不错吧