健康功效
杏鲍菇：活血化瘀
香菇：补虚、健脾、化痰
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 杏鲍菇 | 香菇相克食物 |
| 水 | 酱油 |
| 姜相克食物 | 大蒜相克食物 |
杏鲍菇炒蘑菇的做法
1.姜，蒜，切末，放入已经热好油的锅里，翻炒出香味，再一片一片的放入杏鲍菇，一面煎熟再翻面，两面煎至稍熟，即可盛上来
2.泡好的香菇切丁，锅里热好油，放入蒜姜末，炒香然后放入杏鲍菇炒熟，再放入香菇，然后再放入酱油，翻炒，放点水进去，盖上锅盖闷一会
3.盛出来就可以食用了
杏鲍菇炒蘑菇的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 17:34:07 阅读：6981+
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