健康功效
西芹:活血化瘀
食材用料
西芹适量相克食物 | 兰豆适量 |
蒜头适量相克食物 | 食用油适量 |
盐适量 | 鸡粉适量 |
西芹炒兰豆的做法
1.准备食材
2.将兰豆摘好洗净,西芹洗净某斜刀切件,蒜头拍扁切碎
3.大火热锅下油爆香蒜粒
4.然后倒入西芹兰豆放盐爆炒
5.放入少许水炒熟透后加些鸡粉炒匀就可以了
6.最后装碟上桌啦
西芹:活血化瘀
西芹适量相克食物 | 兰豆适量 |
蒜头适量相克食物 | 食用油适量 |
盐适量 | 鸡粉适量 |
1.准备食材
2.将兰豆摘好洗净,西芹洗净某斜刀切件,蒜头拍扁切碎
3.大火热锅下油爆香蒜粒
4.然后倒入西芹兰豆放盐爆炒
5.放入少许水炒熟透后加些鸡粉炒匀就可以了
6.最后装碟上桌啦
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