健康功效
牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
玉米粒一勺 | 白糖适量相克食物 |
面粉适量 | 牛奶适量相克食物 |
鸡蛋两个相克食物 |
奶香鸡蛋玉米饼的做法
1.准备食材
2.玉米粒用料理机打成糊状,加入鸡蛋,白糖,牛奶,面粉和成面糊,电饼档加热,刷上薄薄一层油,放上模具,把面糊倒入模具
3.煎至表面金黄,去掉模具翻面
4.两面都煎至金黄即可,出锅摆盘
牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
玉米粒一勺 | 白糖适量相克食物 |
面粉适量 | 牛奶适量相克食物 |
鸡蛋两个相克食物 |
1.准备食材
2.玉米粒用料理机打成糊状,加入鸡蛋,白糖,牛奶,面粉和成面糊,电饼档加热,刷上薄薄一层油,放上模具,把面糊倒入模具
3.煎至表面金黄,去掉模具翻面
4.两面都煎至金黄即可,出锅摆盘
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