健康功效
油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
鱼丸:护齿、保护骨骼、富含磷
豆腐:清热泻火、益气、解毒
食材用料
油菜相克食物 | 鱼丸 |
豆腐相克食物 | 姜相克食物 |
鸡汤 | 白胡椒粉 |
盐 |
青菜豆腐鱼丸汤的做法
1.鸡汤下锅,我用的是罐头鸡汤加了一罐水
2.把切好的鱼丸放进去
3.豆腐切成小方块丢进去
4.最后丢青菜
5.上桌前加盐和胡椒粉
油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
鱼丸:护齿、保护骨骼、富含磷
豆腐:清热泻火、益气、解毒
油菜相克食物 | 鱼丸 |
豆腐相克食物 | 姜相克食物 |
鸡汤 | 白胡椒粉 |
盐 |
1.鸡汤下锅,我用的是罐头鸡汤加了一罐水
2.把切好的鱼丸放进去
3.豆腐切成小方块丢进去
4.最后丢青菜
5.上桌前加盐和胡椒粉
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