食材用料
| 鸡全翅4个 | 饭半碗相克食物 |
| 胡萝卜丁适量 | 玉米粒适量 |
| 糖半勺相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 蚝油3勺 |
| 生抽3勺 | |
鸡翅包饭的做法
1.鸡翅洗净，拆去两段骨头（翅尖不拆）
2.加入2勺蚝油、1勺生抽、半勺糖、1小勺盐抓匀，再把鸡肉反出来抓匀，盖上保鲜膜，放冰箱冷藏腌制一晚上入味
3.备好饭、胡萝卜、玉米
4.起锅，放适量的油，倒入胡萝卜玉米翻炒
5.倒入米饭翻炒
6.加入半小勺盐，1勺生抽炒匀，装起
7.鸡翅拿出，把炒饭填入鸡翅
8.用牙签封口，依次做好全部
9.烤盘垫油纸，鸡翅摆入
10.1勺蚝油+1勺生抽+半小勺盐+少许油，搅均匀
11.把鸡翅用酱汁全刷一遍。与此同时，烤箱180度预热
12.放入烤箱180℃烤10分钟，拿出来再刷一遍酱汁，再烤15分钟即可（这步忘记拍图了，用的没烤前的图）
13.油滋滋，金灿灿的
14.巨好吃
