健康功效
酸奶:活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
食材用料
高筋面粉220g | 酸奶85g相克食物 |
糖40g相克食物 | 鸡蛋1个(约35g)相克食物 |
淡奶油25g | 黄油20g |
酵母5g | 盐1.5g |
蛋液(装饰用)适量 | 白芝麻(装饰用)适量 |
酸奶辫子面包的做法
1.准备好所有材料,黄油称完需要的量后放室温软化,大个的鸡蛋打散后称出30-35g的量,其余的留着最后刷蛋液用
2.把除了黄油以外所有材料放入盆内。酵母和盐要分开放。然后放入厨师机或者面包机让其揉面,也可以手揉,面粉和成团后摔桌、搓面粉。5分钟后放黄油继续揉搓~差不多20分钟后就可以出膜了
3.20分钟后检查面粉是否出膜,如图这样,就算好了
4.用手揉成团后放入盆内,盖上保鲜膜放在温暖处让其发酵
5.发酵至原来体积2.5倍大,用手沾面粉戳个洞检查一下,没有塌陷回缩就算发酵完成了
6.面团排气后分成九分,光滑滚圆后盖上保鲜膜让其餳发20分钟。
7.20分钟后取一个面团,擀成牛舌状
8.如图所示,竖着卷起。同样方法把其余8个面团都弄成一根面团。
9.取三根面团,头捏紧转一下,塞到面团后面,固定好。
10.绑麻花辫这样,一根贴着一根叠起来,每根面团收口面朝下。
11.到最后三根面团捏紧,收口藏到面团后面。
12.重复9-11步骤把其余2根也辫好。放在烤盘上。放入烤箱,按发酵键让其第二次发酵。
13.面团发酵至2倍就可以了,表面刷上蛋液,撒上白芝麻。烤箱预热170度。
14.放入烤箱中层,170度17分钟。
15.叮~香喷喷的面包出炉啦~
16.烤盘不烫手了就把面包移到晾网上,直到面包冷掉就装进袋子里封口。
17.看一下面包拉丝的样子~松软可口的酸奶辫子面包大功告成啦~