健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
面粉适量 | 土豆一个相克食物 |
鸡蛋一个相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 调味料适量 |
土豆煎饼的做法
1.准备好面粉 土豆 土豆切丝
2.面粉加水调成面糊状 加入盐 调味料
3.土豆切丝放入面糊中搅拌
4.打开电饼铛 刷油 放入准备好的土豆面糊 铺平
5.煎至两面金黄
6.在一面磕入鸡蛋 完成出锅
土豆:和胃、解毒、消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
面粉适量 | 土豆一个相克食物 |
鸡蛋一个相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 调味料适量 |
1.准备好面粉 土豆 土豆切丝
2.面粉加水调成面糊状 加入盐 调味料
3.土豆切丝放入面糊中搅拌
4.打开电饼铛 刷油 放入准备好的土豆面糊 铺平
5.煎至两面金黄
6.在一面磕入鸡蛋 完成出锅
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