健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 吐司1片 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 白糖适量相克食物 | 柠檬汁两滴 |
云朵蛋的做法
1.鸡蛋分离，蛋黄保持完好
2.蛋清倒在无水无油的容器里
3.滴入柠檬汁两滴，用打蛋器打出鱼泡状，这时可以预热烤箱
4.加入白糖适量，用打蛋器打发
5.把打发的蛋白涂到吐司面包上面，四周厚中间薄
6.小心的倒入蛋黄
7.放入烤盘，150度放中层烤十二分钟，吃的时候涂上巧克力味儿的炼乳味道更好
云朵蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 23:24:50 阅读：1227+
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