乐享陶瓷的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 07:13:36  阅读:8613+ 来源:本站原创 作者:张亚飞

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料

鲜猪肉适量洋葱中等的一个相克食物
面粉(中筋)适量少许
老抽少许适量

乐享陶瓷的做法

  • 1.准备馅,将肉和洋葱剁碎,依个人口味加入适量的盐,老抽是为了让馅看起来不那么白,所以我加了一点点,我用的调料很少,家里不吃味精鸡精,所以我没写,喜欢的也可以自己加点,剁馅的过程没拍就上成品馅的图了

  • 2.在干净的盆中放入面粉,和面的水里加一点点的盐,可以让面粉有筋洗,把面揉成团盖上醒十五分钟柔光,揪成小面团

  • 3.小面团先用手掌压一下,再用擀面杖擀开

  • 4.这样就可以包了

  • 5.取平底锅倒少许菜油,油热后放入锅贴,底部有些焦黄把锅贴摆在锅外围,中间空出来往中间加些水盖上锅盖焖到水干,就好了

  • 6.最后上张成品图

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