健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
鸡蛋相克食物 | 玉米油 |
牛奶相克食物 | 白糖相克食物 |
粘米粉 |
粘米粉戚风蛋糕的做法
1.备好所有的材料!
2.蛋黄蛋白分离后,将玉米油倒入蛋黄中拌匀!
3.将牛奶倒入蛋黄中拌匀!
4.蛋黄打发到颜色明显变浅!
5.将过筛的粘米粉倒入蛋黄中拌匀!
6.分三次加入白糖打发蛋白!
7.蛋白打发到打蛋器提起时有个小弯钩就可以!
8.将3/1的蛋白放入蛋黄糊中拌匀!
9.将拌匀的蛋黄糊倒入剩下3/2的蛋白中拌匀!动作要快要轻不要划圈!(烤箱180度预热)
10.倒入模具中!
11.放入预热好的烤箱中180度烤10分钟后转160度烤30分钟!
12.烤好后立刻倒扣放凉!
13.成品图!脱模很成功有点都没有破!
14.内部组织还ok!