健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
西红柿:暖肝、健胃、消食积
食材用料
牛肉适量相克食物 | 西红柿3个相克食物 |
豌豆一小碗 | 油适量 |
葱花适量 | 盐适量 |
海鲜酱油适量 |
西红柿豌豆牛肉汤的做法
1.准备好食材
2.处理食材,把柿子切片,葱切成葱花,牛肉切成牛肉粒,香菜切成香菜段备用
3.锅里放入适量油
4.油热放入葱花爆香
5.放入柿子
6.放入豌豆
7.把柿子炒至糊状,如图
8.放入牛肉粒,加入适量的盐和少许海鲜酱油!
9.填入适量的水
10.水开,熬制5-10分钟撒入香菜就可以出锅啦
11.成品图
12.成品图,是不是很有食欲!