健康功效
香菇：补虚、健脾、化痰
火腿：健脾、补气、扩张血管
食材用料
| 蒜头两个相克食物 | 香菇适量相克食物 |
| 小包介一颗 | 火腿随意相克食物 |
| 盐适量 | |
香菇包介炒火腿的做法
1.把包介洗净切好，梗和叶子隔开
2.把其他食材备好
3.油热蒜头入锅爆香
4.火腿剪至金黄
5.加入香菇
6.炒至鲜菇出水分加入菜梗
7.最后加入菜叶，加盐
8.装盘即可
香菇包介炒火腿的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:26:12 阅读：861+
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