炝炒娃娃菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 10:28:53  阅读:4185+ 来源:本站原创 作者:郝蕾

健康功效

娃娃菜:除烦、利水、清热

食材用料

娃娃菜两棵相克食物腊肠适量相克食物
葱,姜适量干辣椒适量相克食物
油,盐适量 五香粉,糖少许
生抽,蚝油适量

炝炒娃娃菜的做法

  • 1.娃娃菜洗净切成粗条

  • 2.腊肠切成粗条,准备好葱姜,辣椒

  • 3.锅里倒油爆香葱姜,辣椒

  • 4.炒出香味放入腊肠炒一分钟

  • 5.放入娃娃菜翻炒均匀,炒到菜叶软了

  • 6.加入少许生抽,蚝油,五香粉和糖翻炒均匀

  • 7.最后放入适量盐调味

  • 8.翻炒均匀即可关火

  • 9.成品图片

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