健康功效
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
香菜70克相克食物 | 白芝麻3克 |
熟花生仁25克 | 生抽适量 |
香醋适量相克食物 | 蒜1瓣相克食物 |
香油适量 | 盐适量 |
味精适量相克食物 | 红辣椒段3段 |
拌香菜的做法
1.准备好食材,把香菜去掉黄叶后洗净,沥干水份后放入盘中备用,把辣椒段洗好,大蒜去皮,放入盘中,备用。
2.把香菜切成长度均匀的小段,放入盆中。
3.把蒜切成碎末,把辣椒段切成小圈。
4.取适量生抽、香醋、盐、香油、味精放入碗中,兑成调味汁。
5.把蒜末、辣椒圈、花生仁都倒入香菜盆中。
6.再倒入兑好的调味汁,搅拌均匀。
7.最后撒入白芝麻。拌匀。
8.装入盘中。大功告成!
9.摆拍一张。
10.来张大图。