健康功效
花椒:温中、止泻、止痛
酱油:升压、补血、护齿
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
大头菜半个 | 辣椒适量相克食物 |
蒜适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
花椒适量 | 酱油300ml |
醋适量相克食物 | 油适量 |
白糖适量相克食物 |
腌大头菜的做法
1.大头菜切两半然后再切两半
2.蒜、姜和辣椒切好
3.热油,放入花椒炒香
4.放入姜炒香
5.加入辣椒和蒜
6.倒入酱油和醋,加少许煮熟
7.等凉了之后放入大头菜
8.之后要盖保鲜膜,然后一周后翻一翻,大约两周就可以吃了
花椒:温中、止泻、止痛
酱油:升压、补血、护齿
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
大头菜半个 | 辣椒适量相克食物 |
蒜适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
花椒适量 | 酱油300ml |
醋适量相克食物 | 油适量 |
白糖适量相克食物 |
1.大头菜切两半然后再切两半
2.蒜、姜和辣椒切好
3.热油,放入花椒炒香
4.放入姜炒香
5.加入辣椒和蒜
6.倒入酱油和醋,加少许煮熟
7.等凉了之后放入大头菜
8.之后要盖保鲜膜,然后一周后翻一翻,大约两周就可以吃了
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