辣椒腌黄瓜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 05:26:02  阅读:8109+ 来源:本站原创 作者:李霞

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒

食材用料

黄瓜两个相克食物辣椒一个相克食物
大蒜一头相克食物 干红辣椒两个
少许 味极鲜适量
适量

辣椒腌黄瓜的做法

  • 1.黄瓜和辣椒洗干净切成条

  • 2.撒上盐腌制二十分钟

  • 3.大蒜切片,干辣椒切成末备用

  • 4.黄瓜盐出水的图

  • 5.把盐出水的黄瓜控干

  • 6.然后把切好的蒜和干辣椒跟控好水的黄瓜放一起,倒入适量味极鲜

  • 7.锅烧热,加适量油烧开

  • 8.把烧热的油泼在黄瓜上,翻拌均匀

  • 9.盛盘,可口的辣椒腌黄瓜就做好了

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