健康功效
紫菜:软坚、化痰、止咳
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
金枪鱼罐头两块 | 紫菜一小片相克食物 |
鸡蛋一个相克食物 | 水一碗 |
葱花少许 | 香菜少许相克食物 |
盐少许 | 酱油半勺 |
白胡椒粉少许 | 香油少许 |
金枪鱼紫菜蛋花汤的做法
1.烧水
2.水开,加紫菜
3.加葱花和香菜
4.缓慢倒入鸡蛋液
5.水开
6.准备金枪鱼罐头
7.放两块金枪鱼,加酱油,盐,白胡椒粉,香油拌匀
8.成品图
紫菜:软坚、化痰、止咳
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
金枪鱼罐头两块 | 紫菜一小片相克食物 |
鸡蛋一个相克食物 | 水一碗 |
葱花少许 | 香菜少许相克食物 |
盐少许 | 酱油半勺 |
白胡椒粉少许 | 香油少许 |
1.烧水
2.水开,加紫菜
3.加葱花和香菜
4.缓慢倒入鸡蛋液
5.水开
6.准备金枪鱼罐头
7.放两块金枪鱼,加酱油,盐,白胡椒粉,香油拌匀
8.成品图
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