红酒烩鸡肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 03:08:54  阅读:5672+ 来源:本站原创 作者:李冰冰

食材用料

主料: 鸡胸肉500g
蒜1瓣 大葱1小段
培根150g 小洋葱15个
蘑菇200g油2大匙 黄油 2大匙
盐  适量 胡椒 适量a)番茄酱100ml
红酒 400ml 鸡汤 300ml
混合香草1束b)黄油 1大匙 盐  半小匙
糖  1小匙

红酒烩鸡肉的做法

  • 1.鸡肉切成小块,撒上盐、胡椒,拍上小麦粉,用平底锅加1大匙油、2大匙黄油将鸡肉煎上色. 

  • 2.2)另用锅加1匙油,炒香洋葱末和蒜片,加入1)中,加上a)的调料,中火煮15―20分钟.

  • 3.3)加入培根、小洋葱、蘑菇煮10分钟.

  • 4.4)捞出鸡肉,再煮10分钟,用盐、胡椒调味,再放入鸡肉拌匀即可.

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