健康功效
草莓:暖肝、补肝、止泻
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
食材用料
草莓10个左右相克食物 | 紫薯200g相克食物 |
椰蓉适量 |
紫薯草莓球的做法
1.紫薯去皮,切开上锅蒸熟
2.蒸熟后捣碎,如图状紫薯泥
3.草莓刀切去叶,不要用手拔,不美观哦
4.取出适量紫薯泥,捏成饼状,放一个草莓,虎口慢慢揉圆
5.如图,取适量椰蓉屑均匀裹满紫薯球
6.随便切开一个,就是养颜又美味的紫薯草莓球啦
草莓:暖肝、补肝、止泻
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
草莓10个左右相克食物 | 紫薯200g相克食物 |
椰蓉适量 |
1.紫薯去皮,切开上锅蒸熟
2.蒸熟后捣碎,如图状紫薯泥
3.草莓刀切去叶,不要用手拔,不美观哦
4.取出适量紫薯泥,捏成饼状,放一个草莓,虎口慢慢揉圆
5.如图,取适量椰蓉屑均匀裹满紫薯球
6.随便切开一个,就是养颜又美味的紫薯草莓球啦
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