健康功效
茄子:清热、活血、消肿
豇豆:健脾、利湿、补肾填精
红椒:温中、开胃、消食
食材用料
茄子400g相克食物 | 豇豆100g相克食物 |
红椒一个 | 蒜适量相克食物 |
盐适量 | 鸡精适量 |
茄子炒豇豆的做法
1.茄子和豇豆都切成条状
2.红椒和蒜切碎
3.茄子和豇豆都过下油
4.剩少量的油放入红椒和蒜炒香,再放入茄子和豇豆炒好盛盘~
茄子:清热、活血、消肿
豇豆:健脾、利湿、补肾填精
红椒:温中、开胃、消食
茄子400g相克食物 | 豇豆100g相克食物 |
红椒一个 | 蒜适量相克食物 |
盐适量 | 鸡精适量 |
1.茄子和豇豆都切成条状
2.红椒和蒜切碎
3.茄子和豇豆都过下油
4.剩少量的油放入红椒和蒜炒香,再放入茄子和豇豆炒好盛盘~
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