小兔南瓜馒头的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 07:16:01  阅读:5501+ 来源:本站原创 作者:林嘉欣

健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜一个相克食物面粉400克
儿童肠四根红小豆8粒相克食物
酵母粉一小袋 泡打粉小半勺
绵白糖适量

小兔南瓜馒头的做法

  • 1.准备儿童肠和红豆。

  • 2.南瓜蒸熟用保鲜膜压成泥,与面粉放一起,加安琪酵母粉一小袋,泡打粉小半勺,白糖(根据口味适量),加适量温水和面,揉匀醒发一个小时。

  • 3.面剂搓成长条。

  • 4.对折放好,儿童肠放上。

  • 5.把两个头从中间空隙处掏过去。

  • 6.耳朵出来了,整理一下,把下面并拢。

  • 7.眼睛部位分别放上红豆。

  • 8.做好了小兔子。

  • 9.蒸锅冷水蒸25分钟(根据兔子大小而定时间。)

  • 10.萌萌兔排排坐。

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