广式腊肠烤土豆片的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 07:02:14  阅读:7391+ 来源:本站原创 作者:张译

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

广式腊肠适量土豆1个相克食物
橄榄油适量少许(可选)

广式腊肠烤土豆片的做法

  • 1.腊肠切片,土豆去皮

  • 2.土豆片切好后泡淡盐水五分钟

  • 3.五分钟后沥干

  • 4.最好用纸巾再吸一下表面的水分

  • 5.烤盘包上锡纸,土豆片一面刷上橄榄油朝下放,没刷油的另一面朝上摆放。因为另一只手在拍照,所以姿势有点怪。

  • 6.此环节漏了一个,就是往土豆片上洒少许盐,我忘记撒盐了,觉得不撒盐也蛮好吃的,大家可以一半撒盐一半不撒盐的试试。然后一片土豆上面摆一片腊肠。

  • 7.入烤箱,预热220烤20分钟。时间视土豆片和腊肠厚薄调整,烤制时间后十分钟要多观察,以免土豆和腊肠被烤焦。

  • 8.出炉后,摆盘即可开动!

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