健康功效
羊肝:明目、补肝、改善血液循环
豆蔻:消痞、化湿、开胃
草果:温中、祛痰、截疟
食材用料
新鲜羊肚1个 | 羊心1个 |
羊肺1个 | 羊肝1个相克食物 |
葱段半根 | 姜片半块 |
蒜片5辨 | 桂皮1块 |
豆蔻10克 | 草果1个 |
丁香5粒 | 花椒10克 |
大料15克 | 料酒50毫升 |
盐适量 | 小辣椒5个 |
清炖羊杂汤的做法
1.新鲜羊杂洗净备用
2.然后分次焯水捞出,趁热去掉肚子黑色薄皮,凉后备用
3.在准备所有调味料
4.凉后切碎块在次焯水捞出备用
5.焯过水放入另一个砂锅中,砂锅中的水提前烧开
6.然后放入料酒
7.在放入盐
8.再把所有调味料放入锅中,在次开锅盖上盖小火炖一半小时即可熟透
9.熟后成入碗中享用羊杂汤了,喜欢可以加少许辣椒油或香菜食用