健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
猪肉:补肾、滋阴、益气
食材用料
盐少量 | 鸡蛋一个相克食物 |
鸡汤适量 | 米一碗 |
猪肉适量相克食物 |
鸡汤粥的做法
1.把鸡汤加热至沸腾,然后放入淘好的米
2.大概十几分钟后,放入猪肉粒,搅啊搅~
3.然后在完成前再倒入鸡蛋液,一边倒一边搅~再放入些许的盐就可以了O(∩_∩)O
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
猪肉:补肾、滋阴、益气
盐少量 | 鸡蛋一个相克食物 |
鸡汤适量 | 米一碗 |
猪肉适量相克食物 |
1.把鸡汤加热至沸腾,然后放入淘好的米
2.大概十几分钟后,放入猪肉粒,搅啊搅~
3.然后在完成前再倒入鸡蛋液,一边倒一边搅~再放入些许的盐就可以了O(∩_∩)O
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