健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
洋葱:健胃、祛痰、利水
食材用料
土豆1个相克食物 | 洋葱1个相克食物 |
姜适量相克食物 | 青、红辣椒适量 |
味极鲜适量 | 醋适量相克食物 |
盐适量 |
洋葱土豆的做法
1.洋葱切片
2.土豆切薄片后用水洗一遍
3.姜切好备用
4.辣椒切好备用
5.热油,加姜炒香
6.加入土豆片翻炒
7.炒至土豆片透着油后加入洋葱继续翻炒
8.加入适量味极鲜、醋、盐、青辣椒、干辣椒继续翻炒
9.出锅
土豆:和胃、解毒、消肿
洋葱:健胃、祛痰、利水
土豆1个相克食物 | 洋葱1个相克食物 |
姜适量相克食物 | 青、红辣椒适量 |
味极鲜适量 | 醋适量相克食物 |
盐适量 |
1.洋葱切片
2.土豆切薄片后用水洗一遍
3.姜切好备用
4.辣椒切好备用
5.热油,加姜炒香
6.加入土豆片翻炒
7.炒至土豆片透着油后加入洋葱继续翻炒
8.加入适量味极鲜、醋、盐、青辣椒、干辣椒继续翻炒
9.出锅
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