玉米烙的做法和食材用料及健康功效

健康功效

玉米：健脾、利水、祛湿

食材用料

玉米烙的做法

• 1.煮熟玉米两

• 2.玉米粒放入淀粉跟面粉搅拌

• 3.放入平底锅半碗油。油开把拌好的玉米倒入锅中摊开。熟透后撒上糖即可。