健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
食材用料
土豆2个相克食物 | 蒜2瓣相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
咖喱粉适量 |
咖喱土豆的做法
1.准备土豆两个。
2.去皮洗净,切块。
3.切蒜蓉。
4.用水焯煮土豆5分钟。
5.油锅里爆香蒜蓉。
6.倒入土豆块,加盐翻炒至八成熟。
7.撒上咖喱粉,洒少许水拌匀。
8.上盘开吃。
9.来张大特写!
土豆:和胃、解毒、消肿
土豆2个相克食物 | 蒜2瓣相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
咖喱粉适量 |
1.准备土豆两个。
2.去皮洗净,切块。
3.切蒜蓉。
4.用水焯煮土豆5分钟。
5.油锅里爆香蒜蓉。
6.倒入土豆块,加盐翻炒至八成熟。
7.撒上咖喱粉,洒少许水拌匀。
8.上盘开吃。
9.来张大特写!
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