健康功效
苦瓜：明目、暖肝、清热
食材用料
| 苦瓜半条相克食物 | 泰式甜辣酱适量 |
凉拌苦瓜的做法
1.苦瓜切半去籽后~尽量把中间的薄膜去掉~然后切薄片~泡冰水15分(请用冷开水+冰块)
2.要吃再把苦瓜片捞起~并淋上酱汁~拌一拌就可以啰
凉拌苦瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 03:31:20 阅读：9409+
来源：本站原创 作者：左小祖咒上一篇：红薯泥的做法和食材用料及健康功效
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
2017-10-12 03:31:20 阅读：9409+
来源：本站原创 作者：左小祖咒 苦瓜：明目、暖肝、清热
| 苦瓜半条相克食物 | 泰式甜辣酱适量 |
1.苦瓜切半去籽后~尽量把中间的薄膜去掉~然后切薄片~泡冰水15分(请用冷开水+冰块)
2.要吃再把苦瓜片捞起~并淋上酱汁~拌一拌就可以啰
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
