食材用料
| 莲藕约100克相克食物 | 油条1根 |
| 实耗30克 | 绵白糖25克 |
| 蒜头3克相克食物 | 植物油500克 |
| 番茄沙司50克 | 清汤25克 |
| 精盐2克 | 白醋10克相克食物 |
糖醋素排骨的做法
1.原料图片。
2.先莲藕切除藕节，刨皮后洗净，切成筷粗的条，浸泡在清水中。
3.将油条对半掰开，用剪刀剪去两头，再剪成均匀的5段，分开成10段。
4.然后，用竹筷将油条段串过挖空待用。
5.再将藕条塞入油条中，两段露出些藕条，即成素排骨。
6.蒜头剥衣，用刀拍碎，剁成蒜末。
7.锅洗净置中火上，舀入植物油烧至八成热时。
8.放入素排骨，炸至酥脆时。
9.用漏勺捞出，沥净油待用。
10.原锅留5克植物油，置中火上烧热，下入蒜茸煸香。
11.然后，倒入番茄沙司翻炒。
12.加入清汤、精盐、绵白糖烧沸。
13.再加入白醋熬至糖醋汁浓稠时。
14.倒入炸好的素排骨，颠翻均匀，待糖醋汁包裹素排骨时。
15.淋上5克植物油，翻炒均匀，出锅装碟即成。
