撒尿牛丸的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-12 10:41:36  阅读:6876+ 来源:本站原创 作者:王姬

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
猪皮:除烦、清心、清肺
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

牛肉1000g相克食物猪皮250g
八角适量 山奈适量
桂皮一小块大葱两根相克食物
老姜两块酱油三勺
料酒小半碗适量
红薯淀粉两勺 鸡蛋清两个

撒尿牛丸的做法

  • 1.将猪皮上的油脂和猪毛清除干净,水中放入三分之二的料酒,在放入猪皮煮10分钟在捞出,在清理猪皮上的猪毛和油脂,反复清洗刮洗!

  • 2.把清洗干净的猪皮放入锅中 ,加入适量的水,放入两个八角,山奈,桂皮,老姜一块切片,大葱一根,放入剩下料酒的一半,煮20分钟,捞出切成条,在放入锅中煮至用筷子能把猪皮夹断,把锅中香料捞出,大葱留下,在放入适量盐和酱油!倒出放凉,在放入料理机中打成汁,然后放入冰箱冷藏结成冻皮,切成小丁待用!

  • 3.牛肉用水侵泡一个小时泡出血水,中途要换水!

  • 4.把牛肉上的筋剃掉,剁成肉泥!

  • 5.肉泥剁好后,放入剩余的料酒,盐,葱汁,姜汁(葱,姜放入料理机中加入小量的水打成葱姜汁)淀粉,鸡蛋清,顺着一个放向使劲搅拌!

  • 6.锅中加入清水煮沸,开小火,虎口挤出一个肉丸,中间放入一个皮冻丁搓成丸子!放入锅中,直到丸子浮起来!

  • 7.把煮好的牛肉丸子放入冷水中!这会让牛丸更有弹性!冷却后装袋放入冰箱里 想吃了在拿出来!

  • 8.包皮冻的时候一定要注意要搓好,不然浆会流出来!吃的时候要小心哦!真的会爆浆哦!

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