健康功效
彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
水萝卜：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 莲藕1节相克食物 | 彩椒1个 |
| 小黄瓜2根 | 水萝卜9个相克食物 |
| 紫皮洋葱半个 | 核桃仁6个 |
| 盐适量 | 白糖适量相克食物 |
| 鸡精适量 | 香油适量 |
| 白醋适量相克食物 | 花椒油适量 |
| 熟芝麻10克 | 小香葱2根 |
五彩减肥美食的做法
1.五种主料洗净，待用！
2.莲藕切块焯水，过凉水待用，其余改刀待用！
3.干核桃仁用开水泡10分钟，去皮待用！
4.把各种主料放入料碗，加盐，鸡精，白糖，香油，白醋，花椒油，熟芝麻，核桃仁，搅拌均匀，装盘即可！
5.美味健康/美容减肥/
