健康功效
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
洋葱：健胃、祛痰、利水
豌豆粒：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
食材用料
| 披萨饼皮1张 | 青椒半个相克食物 |
| 洋葱半个相克食物 | 玉米粒50g |
| 豌豆粒50g | 牛肉100g相克食物 |
| 鲜虾100 | 马苏里拉奶酪120g |
| 猪油适量 | 食盐适量 |
| 生抽适量 | 料酒适量 |
| 白糖适量相克食物 | 黑胡椒适量 |
| 罗勒适量 | 番茄酱适量相克食物 |
田园风情披萨的做法
1.准备好食材。披萨饼皮，青椒，洋葱，牛肉，鲜虾，玉米粒，豌豆粒，马苏里拉奶酪。
2.牛肉改刀切片，加适量的食盐、生抽、料酒、白糖、黑胡椒抓匀，腌制半小时。鲜虾去壳和头尾，加适量食盐和料酒腌制半小时。
3.洋葱和青椒改刀切成小段。
4.披萨盘底均匀的刷上一层猪油。
5.放入披萨饼皮。在披萨饼皮上均匀的刷上一层番茄酱。
6.再均匀的撒上黑胡椒。
7.取一半马苏里拉奶酪，均匀的铺满披萨饼皮。
8.将腌制好的牛肉均匀的铺在马苏里拉奶酪上。
9.撒上玉米粒和豌豆粒。
10.再将青椒和洋葱段均匀的铺满披萨饼皮。
11.放上腌制好的鲜虾仁。
12.再将剩下的马苏里拉奶酪均匀的铺满整张饼皮。
13.均匀的撒上一层罗勒。
14.再撒满黑胡椒。
15.烤箱200°提前预热5分钟。将披萨放入烤箱中层上下火烤20分钟。
16.烤好啦。出炉。
17.装盘。
18.切一块尝尝吧。
19.田园风情披萨，有没有一种小清新的感觉。
