炒面皮的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-11 05:37:59  阅读:8825+ 来源:本站原创 作者:张孝全

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

面皮半斤鸡蛋两个相克食物
酸菜适量适量
适量 老抽适量
鸡精适量花椒两朵

炒面皮的做法

  • 1.菜切丝备用

  • 2.鸡蛋炒好备用

  • 3.先炒菜,炒好留一半在锅中

  • 4.加入面皮炒两三分钟,加调料

  • 5.加上鸡蛋摆盘

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